內容簡介：臉書粉絲頁超過100萬個按讚數累計銷量突破10萬冊！《為身邊的人帶來幸福：半徑5公尺的幸福指南》高島大最新著作！貼近媽媽充滿不安與孤單的內心送給只要聽到有人對妳說「不要緊的！」，就能繼續努力下去的妳。雖然感覺似乎無止境的漫長，但一定會有終點的。＊不能在電車上閱讀。無法忍住淚水讀完。不清楚終點和起點的育兒生活，雖然感覺似乎無止境的漫長，但一定會有終點的。而且比妳想像的還要更早到來。不再聽到孩子半夜哭泣的那一天，家裡不再發現橡果實的那一天，洗衣機裡不再跑出玩具戒指的那一天，遲早會到來……

作者簡介

高島大

　　1976年出生。幼時父母離異，促使他開始思考什麼是幸福的家庭？什麼是幸福的人際關係？國中畢業後開始探尋人際關係的本質，至今自我投資近一千五百萬圓學習建立人際關係的思考方法、看待事物的方法與態度等。不僅學習，更強調實踐，在美容業、代理商、直銷等各種人際關係產業中，以最短的時間創下最高的業績。透過十五年與七萬多人的接觸經驗，從實踐中找到建立幸福人際關係的原則與法則。以夫妻關係、育兒、戀愛等「讓身邊的人幸福」為題材在臉書開設專頁寫作相關文章，以媒體素人的姿態獲得超過四萬三千人的追蹤人數。關於自己育兒經驗的文章，光是在臉書上就獲得四萬七千個按讚數，轉貼分享多達兩萬七千次。關於對家人和另一半的想法的溫暖字句，平均每則也有約三千個按讚數。他瞬間造成讀者內心迴響的獨特溫柔文筆，以及看完發人省思的文章，獲得許多粉絲的大力支持。現在，他活用所學的知識與經驗舉辦演講，透過輕鬆有趣、淺顯易懂的方式傳達讓身邊所愛的人事物獲得幸福的「看待事物的方法與想法」與「具體方法」。全國邀約不斷，演講遍布北海道至沖繩等各地。同時也在各小國、幼兒園、助產院等擔任外部講師。

　　高島大官方網站

　　en8.jp/

　　高島大電子報

　　www.reservestock.jp/subscribe/26544

譯者簡介

賴郁婷

　　台大日研所畢。曾任職出版社編輯，現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

        序

新手父母

**次當爸媽的不安

一個人的育兒之路

渴望有人幫忙的心情

希望被瞭解

婆婆媽媽的意見

凌亂的家

沒有停止的每一天，讓人不知所措

當下的育兒路

孩子是不是長得太慢了？令人擔心的「標準」

令人煩躁的「不要」

哪裡是妳吐露心情的出口？

不會「做面子給老公」

夫妻無法彼此分享育兒的心聲

無法給予支援？

父母的工作365天全年無休

真的有辦法重返社會嗎……

不久之後的將來

對孩子投注過多的期待

自己變成「只會罵人的媽媽」了嗎？

比起孩子，感覺自己被忽略了

別人的媽媽都會做餅乾……

和媽媽朋友聊天其實有點痛苦

厭倦於「家庭」和「工作」之間的時候

擔心自己的教育方式是不是錯了？

結語