面對詭譎多變的野外環境，
唯有充分準備 + 實戰技巧 + 隨機應變，
才能在各種情境下化危機為轉機。
近年戶外活動如登山、露營蔚為風潮。
你也嚮往躺在草地上望著滿天星星、一旁傳來窸窸窣窣的蟲鳴聲，被大自然圍繞的感覺嗎？
但是，又擔心在野外碰到突發狀況時，不知該如何應付？
在野外生存，你唯一能夠倚靠的人就只有自己。
在出發前做好該有的準備，上路後遇到狀況時，也切忌驚慌失措。
務必沉著應對，並善用本書傳授的野外求生觀念與訣竅，那麼所有難題都將迎刃而解！
野外求生專家傳授成功心法
事前充分準備 ＋ 練習必備技巧 → 野外實戰應用 ＋ 發揮隨機應變
事前充分準備：鍛鍊身體、心理建設、規劃旅程、挑選裝備、了解環境
練習必備技巧：學習如何生火、打繩索、使用切割工具
野外實戰應用：辨識方位、尋找水源和食物、烹煮技巧、搭建避難所
發揮隨機應變：遭遇野生動物、陷入危險環境、受傷與急救
作者柯林．托爾有超過40年的野外求生教學經驗，
他將自己多年來在軍隊教授野外訓練課程的實戰經驗，
化為淺顯易懂的圖解式教學與詳細步驟分解說明，
並涵蓋各種在野外可能發生的狀況與面對的氣候、地形等情境。
不論是對戶外活動躍躍欲試的新手，或已熟門熟路的老手，
這是一本切合所需的實用工具書！
本書還教你許多實用的野外求生技巧，例如：
⛰ 如何使用頭髮導航
⛰ 如何用灰燼搓出泡沫
⛰ 如何不喝水便能獲取水分
⛰ 蛆有什麼特別的用處
⛰ 沖澡前如何蓋個簡易淋浴間
⛰ 如何看星星辨識方位
⛰ 運用簡易繩結固定與支撐避難所
⛰ 剝兔子皮不只有一種方法
⛰ 如何用滾燙的石頭煮食
還有更多求生法則 + DIY技巧 + 自然知識 + 生活智慧，精彩收錄本書中！
【本書特色】
☆ 超過130個圖解主題與110則步驟詳解，最豐富詳盡的野外實戰訣竅。
☆ 涵蓋野外求生可能發生的狀況，分類明確、提供各種情境的應變方式。
☆ 搭配圖像說明與表格鉅細靡遺的解說，一目了然，易於上手。
☆ 從行前準備、技巧練習到野外實戰、突發狀況應變，提供最完整的指南。
☆ 作者是經驗豐富的野外求生專家，能給予最符合所需的野外觀念與建議。
作者簡介柯林‧托爾Colin Towell擔任英國特種空勤團的戰鬥暨求生教官，教學經驗超過40年，負責教授英國陸軍、海軍、海軍陸戰隊、空軍人員求生技巧，也在美國、德國、北愛爾蘭、波士尼亞服役過。有豐富的實戰經驗與教學背景，可說是野外求生方面的權威。譯者簡介楊詠翔師大教育系、台大翻譯碩士學程筆譯組畢。每天都要大聲聽重金屬音樂的自由譯者。譯有《怪書研究室》《改變世界的植物採集史》《區塊鏈商戰》《矽谷製造的漢堡肉》《溫和且堅定的正向教養教師聖經》等多部非虛構著作。譯作賜教、工作邀約：bernie5125@gmail.com
一、出發之前
概論：自我準備
維持身材
心理建設
規劃旅程
緊急行動計畫
概論：了解環境
溫帶環境
熱帶環境
山區環境
沙漠環境
寒帶環境
海洋環境
概論：挑選正確的裝備
挑選裝備
挑選背包
戶外穿著
極限生存案例：野外
睡眠
食物
露營爐
求生包
二、 在路上
概論：尋找路徑
地圖和地圖判讀
判讀方位
尋找路線
指南針外的導航方式
自然導航
天氣原理
天氣現象
了解當地天氣
概論：出發
步行
渡河
攀岩
極限生存案例：山區
雪地
馱獸
四輪傳動
獨木舟
製作木筏
游泳
三、 露營技巧
概論：露營基礎
打理營地
維持整潔
生火
生火要素
炭布和火罐
火堆種類
點火
極限生存案例：沙漠
摩擦生火
概論：共同技巧
人造繩索
天然繩索
繩結
使用切割工具
四、建造避難所
概論：建造避難所
凹處和洞穴
萬用避難所
森林避難所
熱帶避難所
極限生存案例：叢林
沙漠避難所
海岸避難所
雪地避難所
五、 水和食物
概論：尋找水源和處理水
水的重要性
尋找水源：溫帶氣候
尋找水源：炎熱氣候
尋找水源：寒冷氣候
尋找水源：海上
攜帶和儲水
處理水
概論：尋找和準備食物
野炊
可食用植物
捕魚
準備魚
極限生存案例：海上漂流
捕捉動物
準備小型哺乳類
準備大型哺乳類
準備其他動物
抓鳥
準備鳥類
六、 緊急狀況
概論：緊急狀況
評估處境
吸引救援
野生動物
極限生存案例：嚴寒環境
環境危險
海上求生
七、 急救
概論：急救
急救要點
皮肉傷
咬傷和螫傷
有毒植物和腸道寄生蟲
骨頭、關節、肌肉
暴露在外
休克
呼吸困難
失去意識
移動傷患
附錄
野外食物
溫帶植物
沙漠植物
熱帶植物
寒帶植物
海岸植物
哺乳類
鳥類
兩棲類和爬蟲類
魚類
無脊椎動物
自然風險
野生動物
昆蟲和蛛形綱
有毒植物
詞彙表
索引
作者介紹
謝辭
