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健身、減重必讀人體操作手冊:超・基礎人體學健身、減重必讀人體操作手冊:超・基礎人體學
Price定价:
169.00
ISBN条码: 9789863706793
ISBN: 9789863706793
Publisher出版社: 楓葉社文化事業有限公司
Language版别: 港台Traditional Chinese
Category分类: 中文繁体图书--中文繁体生活--中文繁体健康/运动
Authors作者: 工藤孝文
Pub Date出版日期: 2024-05-07 00:00:00
Binding装帧: 平裝
Pages页数: 223頁
Size商品尺寸: 14.8x21x1.11cm
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内容简介Description
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\n ╲系列作品累計銷售破100萬本!╱\n 醫學書監修破百冊、現役內科醫師媇自指導──\n 堪稱現代铋備的正確健康知識典籍!\n\n

╲身為現代人,不可不知的___!你了解___ma?╱\n\n 空格可能是「虛擬貨幣」、「國際情勢」、「人際心理學」……\n

這般發人深省的句型,是否每每讀到都令人正色呢?\n 身處現代,新知識不停歇地推陳出新,\n 而現代人也總是對此應接不暇、疲於奔命。\n\n

與此同時,空格是否可以填上「你的身體」呢?\n 你關心過身體變化,知道什麼正常什麼又不正常ma?\n 是時候關心重要的「身體」了!\n\n

▲每天大約落髮100根▲\n 頭髮汰舊換新週期稱為毛髮生長週期,\n 分為生長期、衰退期、休止期。\n 生長期的毛根裡,毛囊乳突活化促使毛基質細胞,\n

並生成名為角蛋白的蛋白質,然後製造出新的毛髮。\n 頭髮的生長速度為平均1個月長1公分左右。\n 健康頭髮的生長週期約為3~6年。\n\n

▲肝臟是人體賣力工作的器官▲\n 肝臟重量約1~1.5㎏,是人體大的內臟。\n 具有生成膽汁、排除有害物質等500多種功用,\n

其中重要的是處理攝取後的營養素。\n 碳水化合物在小腸分解後,\n 肝臟會進一步將其分解成作為能量的葡萄糖並釋放至血液。\n

多餘的葡萄糖轉化成肝醣後,便會儲存在肝臟裡。\n 此外,肝臟會將分解和合称蛋白質時產生的氨等有害物質\n

轉化成尿素並釋放至血液中,再經由腎臟製造成尿液後排出體外。\n\n ▲自律神經是心理的油門和煞車▲\n 自律神經24小時持續控制內臟和代謝等身體功能,\n

分為促使身心活躍旺盛的交感神經,\n 以及促使身心休息放鬆的副交感神經。\n 交感神經的功用如同油門,副交感神經則如同煞車,\n

身心狀態根據各自的作用而產生變化。\n\n 從出生到死亡,人類一輩子與自己的身體相伴,\n 只要充分了解自己的身體,我們便能更輕鬆地面對自己。\n

翻開本書,開啟你的認識身體之旅吧!\n\n本書特色\n\n ◎內科✕糖尿病專科✕整合醫學醫師與中醫師資格日本名醫工藤孝文指導,砖业可靠!\n

◎每頁配合砖业插畫家繪製簡明人體插圖,身體機制一目了然,絕無教科書艱澀苦悶!\n

◎非人體機能依序平鋪直述,而是以有趣的疑問及功能為題進行解說,精彩絕倫!\n \n



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