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Sensational Salads,绝妙沙拉
Price定价:
220.00
ISBN条码: 9781788795944
ISBN: 9781788795944
Publisher出版社: Ryland Peters&Small
Language版别: 英文版English
Category分类: 英文生活图书--英文餐饮
Authors作者: Kathy Kordalis
Pub Date出版日期: 2024-04-09
Binding装帧: 精装
Pages页数: 160
Size商品尺寸: 23.5 x 19 cm
购买数量:
内容简介Description
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中文简介:

每种场合都有炒过75种充满活力和营养的沙拉,从配菜到 坚固的主板。 沙拉不只是几片沙拉叶,西红柿和 黄瓜放在盘子里。它们很容易被提升和提升到下一个级别

尝试不同的口味和其他配料。拿走 灵感来自世界各地,从地中海橄榄丰富的食谱到 受亚洲启发的面条沙拉,这一系列健康的食谱将 即使是爱吃沙拉的人也要鼓励。

沙拉可以是清淡和新鲜的,比如经典的金枪鱼尼沙司或丰盛的 馅料如烤鸡配上Tabbouleh。在沙拉里填上 谷物和豆类将确保你的营养水平得到补充,而你

避免下午的肚子隆隆作响。他们也是終及的午餐- 为了便携午餐或野餐,你可以轻松地把它们装进容器里。 随着越来越多的人渴望吃更健康的饮食,而且有这么大的

各种新鲜有趣的食材现在很容易买到,有 这是尝试和发现新的沙拉爱的佳时机。



原文简介:

Over 75 vibrant and nutritious salads for every occasion, from sides to

substantial main plates. There's so much more to salad than just a few salad

leaves, tomato and cucumber on a plate. They are so easy to elevate and take

to the next level by experimenting with different flavours and additional

ingredients. Taking inspiration from around the world from Mediterranean olive

rich recipes to Asian-inspired noodle salads, this collection of wholesome

recipes will encourage even the most prolific salad avoider. Salads can be

light and fresh, such as the classic Tuna Niçoise or hearty and filling such

as Grilled Chicken Topped Tabbouleh. Filling out salads with grains and pulses

will ensure your nutrition levels are topped up and you avoid the afternoon

stomach rumbles. They are also the ultimate lunch-on-the- go being easy to

pack into containers for a portable lunch or picnic. With more people aspiring

to eat healthier diets, and with such a large variety of fresh and interesting

ingredients now readily available, there has never been a better time to

experiment and discover new salad favourites.



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