作者：彭明輝
出版社: 华品文创出版股份有限公司 (2014年1月1日)
ISBN：9789570845037
規格：平裝 / 232頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷
人生如果是一個（ ），你想填入什麼？
用心學習，安心長大？
考上名校，找到好工作？
及早退休，實現環遊世界的夢想？……
生命其實無限寬廣，每一個人都有機會快樂做自己！
人生的（ ）完全看你想填什麼、怎麼填！
青春華年，人生大事
你不可不讀彭明輝最暢銷、最具影響力的書！
《人生如果是一個（ ），你想填入什麼？》
陪伴高中生走過青春期的焦慮與困惑，
並且幫助大學生，甚至社會新鮮人，
找到自己在職涯與人生道路上的發展方向。
不管世界發生什麼變化，不管考試有什麼新花樣，
你一定可以找到自己的舞台！
本書提出：營造一個創意、友善而多元的學習環境
由於服務業的發展和產業的多元化，擅長數理化或擅長人際互動能力的人都有機會在職場上找到適合自己發展的舞台。「適性發展」的理念終於有了寬廣的現實基礎。此外，由於職場的激烈競爭，「適性發展」更成為「以己之長，攻人之短」的上策。
如果老師願意積極引導所有學生去了解職場所需人才的多元性，就有可能改變學生只看成績而看不見其他能力、稟賦、特質的習慣，也培養他們對多元人才肯定與尊重。
如果家長、老師和學生可以看見職場與人才的多元性，並且適切鼓勵、肯定學生的多元能力，就可以為孩子們營造一個比較友善而多元的學習環境，讓各種人都知道自己並非一無是處，不需要因為現行成績評量制度的不合理而放棄自己。
職場的道路遠比校園寬闊，而且人生不會有白費的功夫，也沒有走不通的絕路。希望大家可以因本書而緩解焦慮，找到自己的未來方向和機會。
本書特色
Part 1 以深入淺出的故事介紹新的生涯觀念，希望大家可以用較寬廣的視野和胸襟去思考生涯發展，並且看見該迴避的各種陷阱；
Part 2 介紹職場最新的發展趨勢，以及在學習目標與生涯發展觀念上該有的調整；
Part 3 討論如何建立自信，以及在生涯發展與自我成長間保持適切的平衡。
彭明輝
劍橋大學控制工程博士，曾獲中國畫學會「藝術理論金爵獎」與「帝門基金會藝術評論獎」，現任清華大學動力機械工學系榮譽退休教授。
40歲以前閉門讀書；40歲以後開始摸索跟這塊土地與同胞互動的方式。
1995年愚人節與朋友創辦新竹文化協會，開始推動社區總體營造。1996年與朋友一起成功地擊退中央與地方炒地皮集團的1,025公頃香山濕地開發案。1999年擔任社區營造學會理事，因為看見社區組織有樁腳化的危險，開始謀思替代策略。
1999年參與朋友的災區「921民報」工作與災區重建工作。
1999年與朋友發起社區大學，並擔任全國促進會常務理事；後因為社區大學偏重中產階級的需要而漠視工、農，退出該團體，轉而與美濃的朋友一起研究WTO與農業。
2003年在朋友協助下建立「社區大學SARS資訊網」，寫出全球**本《SARS防護手冊》。
2004年開始參與生命教育，並曾擔任生命教育學會常務理事。
2012年出版《糧食危機關鍵報告：台灣觀察》（商周）、《生命是長期而持續的累積：彭明輝談困境與抉擇》（聯經）、《2020台灣的危機與挑戰》（聯經）。
2013年出版《活出生命**的可能：彭明輝談現實與理想》（聯經）、《有核不可？擁／反核的33個關鍵理由》（天下雜誌）。
2014年出版《崇高之美：彭明輝談國畫的情感與思想》（聯經）。
2015年出版《人生如果是一個（ ），你想填入什麼？》（聯經）。
目前為農陣自由學者。但最喜歡寫的文章是影評、畫論、小說導讀，以及人生哲學。
序：用心學習，安心長大，快樂做自己
**部：生涯發展的陷阱與智慧
1、棋錯一著，白走十年冤枉路？
2、人生是複選題，不是單選題
3、假如我當年選了另一個跑道
4、十二年國教爭什麼？
5、安頓失常與無常的恐懼
6、輕重、先後與取捨
7、飛蛾撲火的面子問題
8、後悔是最無聊的事
第二部：職場丕變，顛覆傳統生涯觀念
9、你需要全新的職場概念
10、I型、T型與π型人的迷思
11、你怎麼知道該選什麼？
12、搭起書本與世界的橋梁
13、職場沒有窄門
14、我要念冷門科系
15、成績單上看不見的才華
16、為什麼要上大學？
17、用心學習，安心長大
第三部：怎樣活，才能多一點自我
18、外在的成就與真實的自我
19、悅納自己與逃避自我
20、人生更美好的可能
結語：教育失能與自力救濟
用心學習，安心長大，快樂做自己
本書是為高中生和大學生寫的，針對他們選組、選系與選擇職場跑道時的不確定感與焦慮，以及課業、生涯與自我發展的衝突與矛盾，談生涯發展的關鍵事實與原則。本書用許多故事介紹最新的職場發展趨勢，希望藉此讓他們看到激烈競爭中的多元選擇；本書也提出因應這些變局所需要的生涯發展觀念和原則，協助他們在各種不確定中避免潛在的陷阱，找到可以安心發展的方向。
很多人會在職涯發展、外在成就與自我實現之間感到衝突與矛盾，因此本書深入而淺出的探討三者間拿捏與取捨的智慧，並且試圖釐清這些抉擇背後的人生觀與價值觀。
我希望這本書能陪伴高中生和大學生走過青春期的焦慮與困惑，找到自己在職涯與人生道路上的發展方向。因為它是從人生較長程的發展角度來談問題，因此職場新鮮人也有可能會感興趣。
大孩子的焦慮與困惑
想要寫這本書，是因為家扶基金會在2012年底發表的《大孩子健康權調查報告》。在這份針對高中生所作的調查裡，發現近一週內曾有自殺念頭的孩子超過百分之十五；更令人訝異的是：基測PR值九十七以上的大孩子自殺念頭比率最高。衛生署的統計則顯示：2008年迄今已有一百九十四名高中生自殺，其中不乏明星高中的學生。
PR值九十七已經可以考上北北基前三志願了，這群現行教育制度的「優勝者」應該是對人生充滿著希望與期待，為什麼反而壓力大到變成是厭世比例最高的一群？
因為有些人國中三年都在班上前三名，進入明星高中後卻一直是班上最後一名，因而對自己感到惶恐或灰心；有些人則是擔心未來學測失常，會毀掉一輩子。而大學生則普遍瀰漫著一種焦慮：**個工作決定一生，因此必須萬無一失的搞定**個工作；但是如果沒有亮麗的學歷和成績單，連面試的機會都不會有。此外，面對高中選組，學測後選系，以及碩士班選組的問題，很多人又擔心「做錯一個決定，白費十年工夫」。
上面這些憂慮疊加在一起後，形成很可怕的氛圍： 你必須看清楚自己三十歲以前的方向，從起跑點上開始領先，一路上加速前進並沿途卡位，絕對不能在過程中犯任何錯而被擠到人生失敗組──人生是一場單淘汰賽，而不是雙淘汰，敗部永遠沒有重返勝部的機會。
事實呢？卻剛好跟上述流行的想法相反：大學沒有窄門，即使你沒考上台大也可以到台大選課並拿到成績單，而職場的門比大學的校門更寬，所有能力都有發揮的機會，管它是跟IQ有關或者跟EQ有關！而且，學測要考好幾科，職場只需要一技之長就可以了。
為什麼時下流行的觀念和訊息都跟職場的事實嚴重相反？其實，這些壓力往往是來自媒體、補習班和雜誌以偏概全的消息和扭曲的觀念，為的是用恫嚇和譁眾取寵來增加銷路。
用心學習，安心長大，快樂做自己
本書分成三大部分：為了引導讀者走出偏激、狹隘的生涯發展觀念和以訛傳訛的盲點，**部用一些深入淺出的故事介紹新的生涯觀念，希望他們可以能用較寬廣的視野和胸襟去思考生涯發展，並且看見該迴避的各種陷阱；第二部介紹職場最新的發展趨勢，以及在學習目標與生涯發展觀念上該有的調整；第三部討論如何建立自信，以及在生涯發展與自我成長間保持適切的平衡。
希望本書的出版可以讓大孩子們和他們的師長看清楚：職場的道路遠比校園寬闊，而且人生不會有白費的功夫，也沒有走不通的絕路。希望他們可以因本書而緩解焦慮，找到自己的未來方向和機會。
「用心學習，安心長大，快樂做自己。」這是我對讀者們的祝福和勉勵，也希望每個人都有機會活出自己。
